Фітнес-трекери є відмінним варіантом для тих, хто не бажає придбувати повноцінний смарт-годинник. Вони є простішими у використанні, зазвичай менш коштовними та часто мають кращу продуктивність батареї, що звільняє користувачів від потреби заряджати їх щодня.
Незважаючи на це, найкращі фітнес-трекери все ще оснащені тими ж технологіями відстеження активності, що й їхні дорожчі аналоги. Кожен фітнес-трекер буде рахувати кроки, контролювати пульс та відстежувати фізичні навантаження, а останні моделі можуть також відслідковувати ваш сон, рівень стресу та кисню в крові.
Хоча Fitbit є основним брендом у сегменті фітнес-трекерів, насправді різні компанії пропонують аналогічні функції відстеження за більш доступною ціною, забезпечуючи краще співвідношення ціни та якості. Також, можна розглянути Withings, яка створює трекери, об’єднуючи одні з найкращих медичних технологій у звичайному годиннику-трекері.
1. Фітнес-трекер Xiaomi Mi Band 7 вважається найкращим на ринку
Фітнес-трекер Xiaomi Mi Band 7 є найкращим у світі завдяки привабливій ціні та вражаючому набору датчиків, що дозволяють відстежувати ваше здоров’я, фізичну форму та тренування.
Однією з найприємніших особливостей є широкий дисплей, що постійно підсвічується, який не лише дозволяє відображати яскраві циферблати годинника, а й робить читання тексту зручнішим. Але, варто пам’ятати, що постійна робота підсвічування скорочує час роботи акумулятора.
Фітнес-трекінг включає в собі вимірювання рівня кисню в організмі (SpO2) протягом усього дня, нові показники тренувань, такі як VO2 Max, і можливість відстежувати більше видів фізичної активності, ніж будь-коли раніше.
Цей трекер може розчарувати тих, хто шукає вбудований GPS, але з іншого боку, він ідеально підходить для тих, хто шукає компактний і доступний трекер для моніторингу загального стану здоров’я та фізичної форми.
2. Fitbit Charge 5 – лідер серед пристроїв
Fitbit Charge 5 – найкращий вибір серед трекерів від Fitbit для тих, хто шукає пристрій для активного відпочинку.
Цей трекер охоплює всі основні функції, такі як відстеження кроків, відстані, спалених калорій, погодинної активності, серцевого ритму, плавання і сну. Крім того, він має більшість ексклюзивних функцій компанії для тренувань, включаючи Active Zone Minutes.
Завдяки вбудованому GPS та функції відстеження стану здоров’я, цей пристрій майже повністю конкурує з дорожчим смарт-годинником Fitbit Versa 3. Варто зауважити, що найбільш повні функції відстеження доступні тільки в рамках платного тарифного плану Fitbit Premium.
Хоча Fitbit Charge 5 має періодичні затримки в роботі та не має висотоміра для підрахунку піднятих поверхів, Fitbit активно оновлює програмне забезпечення пристрою, що дозволяє постійно вдосконалювати його функціональні можливості. Ці невеликі недоліки не повинні впливати на ваш вибір придбати Charge 5, який залишається одним з найкращих пристроїв для відстеження вашого здоров’я та фізичної форми.
Якщо вам не потрібен кольоровий дисплей, ви можете звернути увагу на попередню модель – Charge 4 і заощадити трохи грошей.
3. Withings Move – трекер з найкращим дизайном
Withings Move має дизайн, який можна охарактеризувати як класичний та простий, і це дозволяє використовувати його як щоденний аксесуар. Завдяки довговічній стандартній годинниковій батареї, цей годинник можна використовувати до 18 місяців без заміни батареї.
При розгляді фітнес-відстеження, супутній додаток Health Mate пропонує майже все, що потрібно користувачеві для відстеження його фітнес-активностей, і ще більше, оскільки він також включає відстеження сну.
Якщо вам подобається дизайн Move та якість продукту, проте ви шукаєте додаткові функції, то варто звернути увагу на модель Move ECG. Цей годинник виготовлений в тому ж класичному дизайні, але має додатковий датчик електрокардіограми.
4. Fitbit Inspire 3 можна назвати найбільш доступним пристроєм в лінійці продуктів Fitbit
Fitbit Inspire 3 – це найдешевший варіант у лінійці продуктів Fitbit, що робить його чудовим вибором для тих, хто тільки починає займатися фітнесом.
Хоча ціни на продукти Fitbit вищі, ніж на конкурентів, таких як Xiaomi Mi Band 7, проте вони компенсують це програмним забезпеченням та екосистемою, які працюють на більш високому рівні. Така різниця в ціні є виправданою. Проте, зважаючи на менший дисплей, платити більше все ж може бути трохи незручно.
Завдяки цим особливостям ви зможете користуватись годинником до 10 днів без зарядки (хоча з новою функцією постійного відображення дисплею цей термін може скоротитись), а також скористатись 24-годинним моніторингом серцевого ритму, що доповнюється даними про рівень SpO2 (кисню) та відстеженням сну. Варто мати на увазі, що годинник не має вбудованої підтримки GPS, але, як і в інших моделях Fitbit, для повного функціоналу вам потрібно буде підписатись на платний тарифний план Fitbit Premium.
5. Withings ScanWatch – найкращий гаджет для моніторингу вашого здоров’я та стану організму
Якщо не враховувати те, що він не має вбудованої підтримки GPS, то ScanWatch від Withings є залучаючим гібридним трекером з класичним дизайном та розширеними можливостями відстеження стану здоров’я.
Назва даного приладу пов’язана з його високою точністю вимірювання показників здоров’я серця в порівнянні з іншими трекерами, що робить його більш привабливою опцією для користувачів.
Спеціальні можливості, такі як виявлення аритмії, датчик рівня кисню та виявлення порушень дихання, зокрема апное уві сні, роблять Withings ScanWatch надзвичайно корисним приладом для відстеження стану здоров’я. При цьому невеликий PMOLED-дисплей дозволяє отримувати певний рівень функціональності, схожої на смарт-годинник, на додачу до фітнес-трекінгу.
Якщо у вас є більший бюджет, то ScanWatch Horizon може бути привабливим варіантом, оскільки вона пропонує ті ж самі чудові діагностичні функції в більш потужному дизайні, який придатний для підводного плавання.
6. Huawei Band 7 можна вважати лідером у категорії бюджетних фітнес-трекерів
Huawei Band 7 імпонує з першого погляду завдяки своєму привабливому дизайну, міцності і великому екрану. Крім того, цей бюджетний трекер відзначається тривалим часом роботи акумулятора, точним (в більшості випадків) відстеженням активності і простим програмним забезпеченням.
Хоча Huawei Band 7 має свої недоліки, такі як вразливість до подряпин і падінь, недостатньо точне відстеження сну і кілька інших нюансів, ця модель все ж є привабливим варіантом в своєму ціновому сегменті.
Якщо ви шукаєте доступний смарт-браслет, Huawei Band 7 повинен бути серед перших варіантів для розгляду.
7. Polar Pacer – ідеальний вибір для тих, хто любить бігати
Якщо вам необхіден годинник для бігу, який зможе працювати декілька днів без підзарядки, надавати точну інформацію про ваші тренування, незалежно від того, чи треба відволікатися на повідомлення, то Polar Pacer буде ідеальним вибором для вас.
Годинник Pacer підтримує багато різних видів вправ, проте основний акцент зроблений на біг. Він має GPS-відстеження та функцію “індекс бігу”, які надають докладну інформацію про ваші показники після тренування.
Якщо ви тільки починаєте займатися бігом або вже є досвідченим бігуном, Polar Pacer може стати чудовим компаньйоном у вашому спортивному житті. Цей годинник має вражаючий ресурс батареї, зручний дисплей та легку конструкцію, що зробить ваші тренування більш комфортними. Крім того, пристрій має розумні функції, які допоможуть відстежити ваші спортивні досягнення та покращити їх.
8. Huawei Watch Fit 2 – ідеальний вибір для тих, хто хоче замінити свій старий смарт-годинник
Huawei Watch Fit 2 – це пристрій з чудовим дизайном та простим інтерфейсом, який знаходиться між смарт-годинником і фітнес-трекером.
Huawei Watch Fit 2 націлено на відстеження стану здоров’я, проте в порівнянні з більш простими трекерами він має додаткові корисні функції, такі як можливість пошуку місцезнаходження телефону та здійснення дзвінків через Bluetooth.
Придбавши Huawei Watch Fit 2, ви зможете насолоджуватися багатьма перевагами, що притаманні трекерам, включаючи тривалість роботи акумулятора до тижня та елегантний мінімалістичний дизайн.
Ціна на Huawei Watch Fit 2 відображає його розширені можливості, тому що, хоча він може бути недостатньо доступним для деяких користувачів фітнес-трекерів, проте він дешевший, ніж смарт-годинники з аналогічними функціями.
9. Fitbit Ace 3 – ідеальний вибір для дітей
Fitbit Ace 3 призначений для використання дітьми і розроблений з урахуванням їх особливих потреб та непередбачуваного стилю життя, щоб дати дітям і їхнім батькам легкий доступ до простих і зрозумілих даних про фізичну активність та якість сну.
Fitbit Ace 3 може бути чудовим інструментом для мотивації дітей до більш активного способу життя, і допомогти у залученні всієї сім’ї до спортивних занять, якщо кожен має свій власний пристрій Fitbit.
10. Whoop 4.0 є ідеальним вибором для тих, хто бажає зменшити час використання екрану
Whoop 4.0 – це не традиційний фітнес-трекер, що має дисплей і відображає кількість кроків. Цей пристрій простий, без екрану, і може бути встановлений в браслет у формі годинника або прикріплений до одягу для тренувань. Його головною функцією є вимірювання навантаження на організм і потреби відновлення, щоб повідомити вам, наскільки сильно ви навантажили своє тіло і коли потрібно зробити перерву.
Whoop 4.0 має функції відстеження сну та запису бігу, але він не має вбудованого GPS, тому вам доведеться взяти з собою телефон для відстеження маршруту. Він ідеально підходить для людей, які зосереджені на кардіотренуваннях, оскільки він не завжди точно визначає навантаження під час таких тренувань, як силові, які не впливають на серцевий ритм.
Деякі люди можуть бути засмучені тим, що потрібно заплатити таку велику суму за відносно простий фітнес-трекер. Однак, якщо вам потрібен девайс, який зосередиться на даних про кардіонавантаження та допоможе вам більше уваги приділяти фізичній активності та сну, то це вибір, на який варто звернути увагу.
Ось декілька рекомендацій щодо вибору найкращого фітнес-трекера
1. Що собою представляє фітнес-трекер?
Фітнес-трекери дозволяють вимірювати та фіксувати різні види активності щодня – від простого підрахунку кроків до важких фізичних вправ, плавання та іншого. Продуктивніші моделі мають функції відстеження сну, визначення рівня стресу та можуть допомогти моніторити певні показники здоров’я.
Деякі користувачі бажають мати фітнес-трекер, що може відстежувати кроки та не вимагає частого заряджання, тоді як інші можуть шукати нового партнера для бігу.
Перед тим, як купувати фітнес-трекер, варто вирішити, чи вам потрібен вбудований GPS або достатньо прив’язаного GPS з телефону для записування маршрутів. Також слід замислитися, чи важливий для вас постійний контроль серцевого ритму, водонепроникність і можливість інтеграції з іншими фітнес-сервісами, наприклад, Strava. Урахування цих додаткових аспектів допоможе зробити кращий вибір при покупці фітнес-трекера.
2. Чим відрізняються фітнес-трекери від смарт-годинників?
Тут немає жорсткої межі, але узагальнено смарт-годинник можна визначити як більш розширений портативний пристрій з додатковими функціями та програмним забезпеченням.
Варто зазначити, що смарт-годинник дозволяє встановлювати та запускати різноманітні додатки, включаючи ті, що є на вашому телефоні, а також перевіряти сповіщення, відповідати на повідомлення та навіть приймати дзвінки. Деякі смарт-годинники також підтримують eSIM для незалежного з’єднання з мережею передачі даних.
3. Чи є вигідною покупка пристрою від Fitbit для мене?
Fitbit популярний серед споживачів, але, хоча їхні продукти якісні, існує багато інших трекерів, які перевершують їх за рядом параметрів.
Незважаючи на це, багато конкурентів Fitbit пропонують схожі характеристики за більш доступну ціну, тож якщо ви не надто прив’язані до бренду Fitbit та їхнього програмного забезпечення, вам можуть підійти альтернативні пристрої. Однак Fitbit відомий своєю надійністю, сумісністю з багатьма сервісами та простотою в роботі. Якщо ви звикли до їхнього програмного забезпечення, то можливо захочете продовжити користуватися ним і уникнути переходу на нову модель.