Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько времени «нормально» длится секс? У пар этот вопрос частенько всплывает, особенно когда кто-то начинает сравнивать себя с другими или, скажем, с тем, что показывают в кино. А здесь, оказывается, есть вполне конкретные цифры! Об этом рассказал киевский уролог Александр Наумчук — человек, который знает о мужском здоровье все и даже больше.
По его словам, если пара занимается сексом регулярно — ну, где-то 2-3 раза в неделю, — то среднее время первого «раунда» будет от 3 до 7 минут. Не так уж и долго, правда? Но не спешите расстраиваться. Второй раз, говорит врач, уже тянется дольше. Почему так? Потому что у мужчин все завязано на физиологию: первый акт — это как бы спринт, а дальше организм уже немного расслабляется и может «побежать» медленнее.
Александр объясняет: природа у нас, мужчин, заточена на одно — передать гены, то есть сделать свое дело быстро и эффективно. «Эволюция дала нам один основной половой акт, чтобы оплодотворить партнершу», — говорит он. И действительно, если подумать, то в дикой природе никто не устраивал марафоны на пол ночи. Но вот что интересно: второй или даже третий раз — это уже не просто о природе, а о том, как ты заботишься о себе.
Хочешь быть выносливым? Тогда забудь о диване, чипсах и пиве каждый вечер. Уролог прямо говорит: здоровое питание, спорт и нормальный сон — это не просто слова, а ключ к тому, чтобы все работало как надо. Если эрекция в порядке и тело не подводит, то и несколько «подходов» вполне реально провернуть.
Кстати, слышал когда-то, как парни хвастаются, что могут часами? Наверное, немного приукрашивают. Потому что, если верить Наумчуку, 3-7 минут — это не просто норма, а то, на что организм реально рассчитан. А все, что больше, — это уже бонус, который зависит от тебя самого. Поэтому, возможно, вместо того, чтобы гоняться за рекордами, лучше просто наслаждаться моментом? Как думаешь, звучит логично?
